근막 풀림 파트 III

근막 풀림은 조심스럽게 조직 기억을 이끌어냅니다. 조직 기억은 그루브에 갇힌 "깨진 기록"과 같습니다. 잠재 의식적인 수준에서, 우리 고객을 위해 공간에서의 이러한 위치가 달성 될 때까지 트라우마는 계속해서 반복되고 있습니다. 정신 / 신체는 마치 트라우마가 일어나고있는 것처럼 반응하여 우리를 보호하고, 불안을 초래하고 자연에서 유동적 인 근막의 기초 물질을 천천히 굳히는 내면의 긴장 상태를 만듭니다. 시간이 지남에 따라 이러한 응고는 통증과 운동 제한의 증상을 지속시키는 통증에 민감한 구조에 압도적 인 압력을가합니다.

이중 의식 상태

트라우마 당시 배웠거나 기억되는 것은 트라우마 경험 당시 개인의 심리 생리 학적 상태에 달려 있습니다. 때때로, 의식과 잠재 의식 사이의 분리 또는 차단은 마사지 요법 혜택이 부족하거나 일시적임을 의미 할 수 있습니다. 근막 해제와 근막 풀림은 개인이이 분열 된 의식을 완전히 인식하는 데 도움이 될 수 있습니다.

새로운 신경 생물학적 연구와 Selye의 고전적인 연구는 상태 의존적 기억, 학습 및 행동 현상에 초점을 맞추고 있으며,이 모두는 대뇌 피질과 변연-시상 하부 시스템을 가진 모든 복잡한 유기체에서 발생하는 일반적인 학습 클래스로 구성됩니다. 유명한 Pavlovian 및 Skinnerian 컨디셔닝은 특정 종류입니다).

변연-시상 하부 시스템은 Selye의 일반 적응 증후군의 핵심입니다. 경보 반응, 저항 단계 및 피로 단계의 세 단계가 중요합니다.

기억력 유지를 담당하는 호르몬 인 에피네프린과 노르 에피네프린은 자율 신경계의 교감 신경계의 활성화에 의해 경보 단계에서 방출됩니다. 트라우마의 순간에 그 사람의 상태 또는 위치는 사람이 저항 단계로 진행함에 따라 시스템에 암호화됩니다. 이 시스템은 이러한 3 차원 적 위치를 피함으로써 추가 트라우마, 두려움 또는 기억으로부터 자신을 보호하는 전략을 조정하고 개발합니다. 사람의 감정은 신경 펩티드를 통해 신체의 네트워크를 통해이 심신 정보를 전달하여 내분비, 면역 및 자율 신경근 막계와 신경 펩티드간에 악순환의 상호 작용을 만듭니다.

이주기가 너무 오래 지속되면 신체의 방어 메커니즘이 엄청난 양의 에너지를 소비하고 예비 에너지를 고갈시키고 증상이있는 복합물을 영구화 또는 확대하는 피로 단계에 들어갑니다.

흔한 일

Selye는 이러한 유형의 저항이 "홈에 갇혀있는"것으로 자주 설명했습니다. 익숙한 일이 발생하면 의식적으로 인식하고 제어하기 전에 무의식적으로 습관적인 패턴으로 반응합니다. 예를 들어, 사람들이 교통 사고로 부상을 입었을 때, 다가오는 차가 너무 빨리가는 것을 보았을 때 가능한 충격에 대비하고 조입니다. 사람들은 이러한 숨겨진 기억과 학습 된 행동이 표면에 나타날 때까지 이러한 사건과 그와 관련된 자동, 습관적 보강 패턴을 무의식적으로 재생합니다. 근막 풀림은이 정보를 의식 수준으로 가져와 환자가이를 경험하고 놓아 줄 수 있도록합니다.

정상적인 신체 움직임이나 일상 활동이 이러한 기억과 감정을 재현하지 않는 이유는 무엇입니까? 나는 이러한 위치가 두려움, 고통 또는 트라우마를 의미한다고 믿으며, 더 이상의 부상으로부터 자신을 보호하기 위해 잠재 의식은 신체가 미세한 사건을 재현하는 위치로 이동하는 것을 허용하지 않고 대신 자신을 보호하기위한 전략이나 패턴을 개발합니다.

이러한 잠재 의식 유지 패턴은 결국 특정 근육 톤 또는 긴장 패턴을 형성하고 근막 구성 요소는 결과적으로 발생하는 정렬 불량을 보상하기 위해 이러한 습관적인 긴장 위치로 조입니다. 따라서 일생 동안 반복되는 자세 및 외상 적 모욕은 정서적 및 심리적 긴장과 결합되어 긴장되고 수축되고 뭉쳐지고 피로해진 섬유 조직을 초래합니다.

반대로 작업하면 근막 해제와 근막 풀림이 근막 제한을 해제하고 습관적인 근육 반응을 변경합니다. 이것은 차례로 증상을 만드는 유지 패턴의 원인 인 감정과 신념을 생성합니다. 대부분의 이익을 위해 마사지 치료사는 고객을 상당한 제한이나 자세로 안내하는 용이함의 방향을 따라 조직 또는 신체 부위를 3 차원 적으로 따라야합니다. 이런 일이 발생하고 치료 세션의 안전한 환경 내에서 환자는 신체 고유의자가 교정 메커니즘을 촉진하여 개선을 얻을 수 있습니다.

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The Myofascial Unwinding Phenomena: Part II

Myofascial Unwinding: Part I